Frukost

6 olika sorters mackor

6 PORT.
Gå tillbaka
7

1. Banan, jordnötssmör, kokoschips & kakao

1-2 skivor av ett gott surdegsbröd

1 banan

2 msk jordnötssmör

1 msk kokoschips

1 tsk kakao

Gör såhär:

Börja med att rosta brödet i din brödrost, eller stek brödet i hälften smör/olivolja.

Skiva en banan, bre på jordnötssmör i botten, lägg på bananen, toppa med kokoschips & siktad kakao.

-


2. Naturell keso, tunna gurkskivor, chiliflakes, salt & peppar

1-2 skivor av ett gott surdegsbröd

2 msk naturell keso

4-5 tunt hackade gurkskivor

1 krm chiliflakes

En nypa flingsalt

Nymalen svartpeppar

Gör såhär:

Börja med att rosta brödet i din brödrost, eller stek brödet i hälften smör/olivolja.

Bre på keso, toppa med tunt hackade gurkskivor, chiliflakes, nypa flingsalt och svartpeppar.

-


3. Jordgubbar, jordnötssmör, hampafrön & färsk mynta

1-2 skivor av ett gott surdegsbröd

2 msk jordnötssmör

3-4 st jordgubbar skivade

1 tsk hampafrön

En näve fint hackad mynta

Gör såhär: 

Börja med att rosta brödet i din brödrost, eller stek brödet i hälften smör/olivolja.

Bre på med jordnötssmör, skiva jordgubbar och toppa uppe längst med brödet.

Toppa med hampafrön och hackad mynta.

4. Smör, rökt skinka, ett stekt ägg & färsk basilika

1 msk smör

1-2 skivor av rökt skinka

1 ägg, stekt

En nypa salt

Nymalen svartpeppar

En nypa chiliflakes

Färsk basilika

Gör såhär: 

Börja med att rosta brödet i din brödrost, eller stek brödet i hälften smör/olivolja.

Bre brödet med smör, toppa med skinka, ett stekt ägg, kryddor & basilika på toppen.

-

5. Naturell keso, blåbär, valnötter & honung

1-2 skivor av ett gott surdegsbröd

2 msk naturell keso

1 näve färska blåbär

2-3 msk hackade valnötter

1 msk ringlad honung

Gör såhär: 

Börja med att rosta brödet i din brödrost, eller stek brödet i hälften smör/olivolja.

Bre brödet med naturell keso, toppa med blåbär, hackade valnötter och ringa honung uppe på.

-

6. Smulad fetaost, avokado, sesamfrön & färsk koriander

1-2 skivor av ett gott surdegsbröd

1/2 paket fetaost, smulad

1 avokado skivad

1 nypa sesamfrön

En näve hackad koriander

1 krm chiliflakes

1 msk pressad citron

Gör såhär: 

Börja med att rosta brödet i din brödrost, eller stek brödet i hälften smör/olivolja.

Smula fetaosten uppe på brödet, skiva avokado. Toppa med sesamfrön, hackad koriander, chiliflakes och pressad citron uppe på.